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终于，马文毕业了，但他不知道自己为什么生活在这个世界上。他既打不好篮球、网球和高尔夫球，也不会吹拉弹唱，更不具备绘画等方面的艺术才能。事实上，长这么大马文还没有做过一件值得夸耀的事。他不知道自己长大以后做什么，甚至不确定自己是否想长大。我想说的是像马文这样的男孩子脑子里根本就没有自我认识的概念。假如马文的英语老师让他写一篇题为〃我是谁〃的作文，他根本就无从下笔。
马文的问题很极端，也许你的情况不是这样。然而，多数青少年多多少少地缺乏〃自我认识〃的意识。如果你发现自己〃缺乏〃自我认识的意识，我奉劝你在今后的几年中认真反省自己，力求对自己有一个正确的认识。你可以外出参加各项体育运动，或尝试着学习一种乐器，还可以向妈妈学学缝纫。另外，你也可以到学校的心理辅导站，请那里的医生对你进行一些有意思的测试或职业评价，以确定你的喜好和才能。参加童子军可以使你认识到以前自己没意识到的个性。总之，你要好好地挖掘自己的潜能，不要让这几年的时光白白溜走。
性别的肯定…成为男人或女人
关于〃自我认识〃还有一个重要的方面，那就是认清自己的性别角色…确认你自己是扮演男性的角色还是女性的角色。以前，你一直是个小男孩儿或小女孩儿，而今后你要成长为一个男人或女人。女人要恰当地扮演女人的角色，男人也要做男人所当作的一切。在这些转变发生之前，你必须了解男人应当扮演什么角色，女人应当扮演什么角色。在如今的社会里，男女的差别不像我们父母年轻时那么明显，许多年轻人搞不清自己应当扮演的角色。下面是我听到的一个故事。
刚刚互相认识的一个男孩儿和一个女孩儿在商量玩什么游戏。男孩儿说〃我有个好主意，让我们来打棒球吧！〃
女孩儿说：〃不，我不想玩棒球，因为棒球是男孩儿玩的。女孩子怎么能在尘土飞扬的球场上到处乱跑呢！我才不玩棒球呢！〃
于是男孩儿说：〃那就玩足球吧！〃
女孩儿回答说：〃噢，不，我不玩足球！玩足球更没有女人味。我会跌倒、弄脏衣服，这不是女孩子玩的游戏！〃
男孩儿只好说：〃我有主意了…让我们玩捉迷藏！〃
女孩儿又说：〃女孩儿应该玩儿安静的游戏，不能跑得满头大汗。再说，女孩儿不应该和男孩儿一块儿跑来跑去的！〃
男孩儿挠着头苦思冥想，到底玩什么好呢？最后他说：〃好了，让我们来玩过家家！〃
〃太好了！我来当爸爸！〃女孩儿说。
我想，这个女孩儿还没有搞清楚她应该扮演的角色。在今后的几年中，她可能要面对很多重大的问题。
从现在开始到长大成人，可能你也不得不面对类似的问题，就是要确定自己的性别角色。怎么确定自己作为男人或女人的角色呢？最好的办法是找一个你敬重的人作榜样，看他（她）是怎么做的，然后效仿他（她）。这个过程可以被称作认同他人的过程。这个人可以是你的妈妈、老师或其他任何一位与你具有相同性别的人。你要观察他（她）的行为举止，然后学着他的样子去做。比如，你可以默默地观察他（她）走路的姿势、讲话时的神态。然后，你会慢慢发现：虽然你与他（她）不是一个人，但你已经开始逐渐习惯像他（她）那么做了。这个学习、效仿的过程可以带领你正确地进行自我认识，这也是成长的必经之路。
现在，应该结束有关自我认识这一话题了。正像你看到的一样，整本书就是要帮助你认清你自己，明确自己应扮演的角色，并知道自己今后应当如何扮演。正如我在第一章所说的那样，我希望你能将这本书当作一个跳板，借助它获得更多的、关于一些重要问题的知识。当你认识了你自己的时候，你会发现自己原来是个很不错的人。
第六章 敞开心扉与青少年坦诚交谈
你也许会感到奇怪，为什么我在本书中没有列举一些青少年应当注意的问题，我也没有请其他名人来写后记，而是将我与四位即将与读者见面的年轻人的谈话记录放在最后一章。我邀请了两位男生、两位女生（年龄都在十五六岁左右）到我家做客，我和他们一起讨论了本书中所涉及的主题。他们就坐在我家的客厅里分享了彼此的经历，为了让广大的青少年读者了解同龄人成长的心路历程，我特地请了一组录音师把我们的交谈录下来，之后进行了剪辑并制作了许多盘磁带。这四个年轻人和你的年龄相仿，与你有着相似的经历。
在读他们的评论之前，你最好花上几分钟来熟悉一下他们的名字，这样你就知道谁是谁，不至于把人搞混。以下的交流或许看起来像一个舞台剧，尽管这些参与者无一人是在表演。他们是有血有肉的青少年，不是小说中的人物，他们离你并不远。现在让我们来认识一下这四位新朋友：
詹姆士·杜布森博士（以下简称杜布森）：嗨，大家好！非常欢迎你们到我家做客。我今天请来各位，是希望各位参加一次轻松的讨论，让大家坦诚地分享一下自己的想法和经历。我一直在教导年轻人，试图告诉他们进入青春期是一种怎样的滋味，也描述了随之而来的恐惧感、眼泪和嘲笑，以及成长过程中会经历的许许多多令人兴奋不已的事情。但是，我相信你们的话会比我的说教更具有说服力，因为你们刚刚经历过这个阶段，有着新鲜的经验，所以，我希望各位能说出自己在这个阶段的感受。
先请我们的小客人做一个自我介绍，从我左手边的这一位年轻小姐开始。
嘉里妮：嗨，我的名字叫嘉里妮，住在加利福尼亚州的阿加迪尔。
杜布森：嘉里妮，请问你今年多大？
嘉里妮：15岁，不过今年6月我就年满16岁了。
杜布森：你已经告诉大家你的名字和年龄了，但是，你到底是谁呢？你是怎样的一个人呢？你的爱好是什么？
嘉里妮：演戏是我最大的爱好。我参加了我所在高中学校的剧团，现在是一个初级小丑演员。
杜布森：你演过几部戏？
嘉里妮：今年我们已经推出了两部戏，现在我正在筹划参加第三部戏的排练和演出。
杜布森：假如我请你写一篇文章，题目叫〃我是谁？〃你会不会将演戏列为你生活中最重要的事情，并希望大家借此了解你？
嘉里妮：我想我会的。但这个爱好也只能反映一个表面的我，真正的我隐藏在这个爱好后面。
杜布森：你的话听起来很有趣。。。。。。我们待会儿会回过头来讨论这个话题。达瑞尔，现在请你介绍一下你自己！
达瑞尔：我叫达瑞尔，是潘瑟达那约翰·慕耳高中的一名学生。我今年上高一，刚被选为教会青年团主席，我想承担这份工作一定会给我带来许多快乐。
杜布森：假如我没记错的话，你也曾经是你们学校辩论小组的一员，对吗？
达瑞尔：是的，我很喜欢辩论。我从小到大，一直很喜爱文学和演讲，对它们的兴趣超过了对数学和工科的兴趣。我猜想是我天生就爱学文科吧！
杜布森：很好，现在有请下一位作自我介绍。
希丝莉：我是希丝莉，就读于潘瑟达那高中。我经常想长大以后要做什么，我认为结婚并成为一个好的家庭主妇是我最大的心愿。
杜布森：有人说，女孩子成家并成为一个家庭主妇是在浪费时间，你对这样的话有何反应？你是否想过这个问题？
希丝莉：我不同意他们的看法。但这只是我个人的想法，因为我属于很喜欢烹饪和做家务的那种类型的人。
杜布森：你今年多大了？
希丝莉：16岁，我快17岁了。
杜布森：〃快17岁了！〃你们每个人都把自己的年龄往前推算了一下（笑声）。我想告诉你，我敢保证再过15年，你们会希望自己的年龄变小（笑声）。培基，向大家介绍一下你自己吧！
培基：我在潘瑟达那已经住了5年了，我在纽约长大的，5年前由于我父亲来潘瑟达那工作，我们全家才搬过来。我今年16岁。
杜布森：你的兴趣是什么？
培基：我喜欢大部分的体育运动，那是我最大的爱好。
杜布森：我可以证明，培基是一个打篮球的好手，其实，上星期二我们刚刚在一起打过篮球，他可以从七八米以外的地方进行远投，这给我留下了深刻的印象。
好，刚才各位都已经介绍了自己的姓名，年龄，所在学校，大家也都了解了各自的爱好。看到各位对自己都有某个程度的了解，我真的是很高兴。我碰见过许多年轻人，他们并不知道自己真实的爱好；他们不喜欢弹钢琴、打篮球、演话剧。。。。。。也不愿参加辩论比赛或者做家务。他们的生活没有目标，没有意义，不知道自己为什么而活着。这是一种很悲惨的人生境界，不过，今天我首先希望大家就这个问题来谈谈自己的看法。
在这本书的开头，我试图描述了青少年时期一个人可能产生的种种自卑感。我指出一个年轻人可能会对以下想法深信不疑：世上没有一个人喜欢他。。。。。。他是个失败者。。。。。。人们都在背地里嘲笑他。。。。。。他或是不善言辞、或是丑陋、或是贫穷。。。。。。他做事情比不上别人。。。。。。他不知道该如何与人合作，总是一副笨手笨脚的样子。。。。。。总而言之，他的人生是一个悲剧。
当今社会的许多年轻人都染上了这类可怕的自卑感和不满足感，甚至连成年人也要受到自卑感的困扰。我曾经拜读过了喜剧演员伍迪·艾伦所写的一本书，他在书中提到他这一生中惟一的遗憾就是不能脱胎换骨，成为任何一个其他的人。我想伍迪·艾伦不必感到孤独，因为许多年轻人都恨不得从自己的皮肤下钻出来，变成别人。
今晚在座的四位似乎个个都对生活很满意。你们看起来泰然自若、轻松而且对生活充满了信心。但是我想问你们，是否也曾有过自卑感？是否曾经对自己现在的样子感到失望？你是否也曾感受过我刚才所提及的那些自卑情绪？
嘉里妮：我敢保证我有过。我在上初一的时候，曾经被自卑感所困扰。
杜布森：和我们分享一下你那段艰难岁月，好吗？
嘉里妮：我上小学五年级的那年夏天，我爸爸去世了，那时我正经历身体和感情的变化，而且，我的心里没有为自己的发育和成熟做好准备，这时，爸爸突然离开了我。在匆匆忙忙之中，我糊糊涂涂地上了初中一年级，并不知道我是谁，我是怎么回事。我不参加任何集体活动，对未来也没任何盼望，那的确是我生命中的一段艰难时刻。
杜布森：你后来是怎么克服那些困难呢？
嘉里妮：我妈妈鼓励我多交朋友，尽可能多参加社交活动。那几年我开始对基督教产生兴趣。我的妈妈和哥哥不晓得该如何帮助我解决内心的问题，幸好我的爷爷奶奶都是虔诚的基督徒，我们搬到爷爷奶奶家，于是我就有机会跟着他们去教会，我参加教会举办的主日学，这对我帮助很大。
杜布森：嘉里妮，