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500道家常菜 作者:不详-第12章

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  2、炒锅置旺火上,下油烧六成热,下姜炒出香味,放入鸭块炒干水分,加水2000克,下葱,大火煮沸,煮约半小时。
  3、放入藠头煮熟烂,撇去浮沫,捞出葱姜,用盐调味即可。
  Dawnrain:鸭肉水分一定要炒干才香;嫩鸡也可用此法;用鲜藠头要除尽外皮和须根,才能突出其特殊香味;没有鲜藠头,也可用酱菜的藠头代替,特别是用泡藠头,别有一番风味,但要注意盐的用量。
  金钩豆芽排骨汤;排骨400克;黄豆芽500克;海米40克;姜2片;盐、胡椒粉各适量。
  1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;黄豆芽去根,洗净,沥干水分;海米洗净。
  2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
  3、炒锅放适量油,爆香海米、姜片,放入黄豆芽炒匀,盛入沙锅中,加入足够清水烧开。
  4、加入排骨,用中火煮至排骨熟烂(约需1小时),加入盐和胡椒粉调味即可。
  Dawnrain:煸炒豆芽是为去其豆腥味;如果希望汤中豆芽脆嫩,则先爆香海米,待排骨快烧熟烂时再放入炒半熟的豆芽,另有一番风味。
  金枪鱼色拉;金枪鱼罐头1听(250克);土豆500克;洋葱25克;番茄75克;酸黄瓜25克;生菜叶50克;盐、胡椒粉各少许。(4人份)
  1、将土豆煮熟去皮,切成指甲片,酸黄瓜去皮去心切成指甲片,10克洋葱切末,番茄去皮切丁,与金枪鱼一起放在碗里,撒上盐、胡椒粉,拌匀,装入盘中。
  2、将剩余洋葱切圈放在色拉上,盘边放生菜点缀。
  金针榨菜炒豆芽;豆芽400克;金针菇200克;榨菜20克;小辣椒一个;姜1片;盐、糖、酱油、胡椒粉、香油、水淀粉适量。
  1、将豆芽、金针菇切去根部洗净沥干;榨菜切成细颗粒,小辣椒切粒。
  2、将豆芽用不放油的干净锅炒香待用。
  3、锅中放油烧热,爆香姜片、小辣椒粒,放入豆芽、金针菇,加盐、酱油、糖、胡椒粉、香油、少量水炒透,加榨菜炒匀,用水淀粉勾芡即可。
  Dawnrain:有条件,可以把榨菜用少许糖、盐和水拌匀蒸几分钟,再烹调,味道特别美。
  京酱肉丝;猪瘦肉200克;大葱100克;酱油1汤匙;面酱2汤匙;绍酒1茶匙;盐、味精、糖各适量;水淀粉1汤匙。
  1、将猪肉洗净,切成丝待用;将大葱摘洗干净,切成丝后平铺在盘里。
  2、将猪肉丝放入碗内,加入少量盐、绍酒、水淀粉拌匀上浆,再拌上少许油。
  3、炒锅里倒入油5汤匙,置火上烧热,下肉丝炒散,加入面酱、酱油、糖,炒出酱香味后,加入绍酒、味精,翻炒均匀离火,把炒好的肉丝倒入铺有葱丝的盘里,吃时把肉丝和葱丝拌匀即可。
  Dawnrain:如能买到东北豆腐皮的话,可将豆腐皮切成10公分见方的片,夹点炒好的肉丝和大葱丝放在豆腐皮上,卷起来吃,别有风味。
  韭菜墨鱼丝;墨鱼500克;姜约20克;韭菜250克;盐、绍酒适量;油2汤匙。
  1、将墨鱼除去外皮洗净,切成丝;韭菜切成3公分的段;把姜切成丝待用。
  2、将墨鱼丝放入滚水中烫一下,取出沥干水分待用。
  3、起油锅,油热后爆香姜丝,倒入墨鱼丝,烹入绍酒,加盐调味,加水少许,至墨鱼丝入味,倒入韭菜炒熟即成。
  Dawnrain:烫墨鱼丝的时间不要太长;可用鸡精代替盐来调味,味道更鲜。
  韭黄炒鸡蛋;鸡蛋4个;洋葱1个(150克左右);火腿80克。盐半茶匙;酱油、香油各适量;胡椒粉少许。
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。
  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。
  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。
  Dawnrain: 炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。
  韭黄带丝汤;肥瘦煮肉150克;韭黄150克;海带100克;盐、酱油、醋、胡椒粉、淀粉、肉汤各适量。
  1、把肥瘦猪肉切丝,用盐、水淀粉拌匀腌上;韭菜切段;海带切丝,用沸水焯一下。
  2、将适量肉汤(可用罐头鸡汤、鸡精清汤块等代替)上旺火烧沸,放入海带丝略煮,捞出放在汤盆内;将肉丝抖散入锅中汆熟,放韭黄、胡椒粉、盐、酱油、醋调好味,盛入汤盆即可。
  Dawnrain:拌肉丝的淀粉用量要大,用旺火煮,保证肉丝细嫩;汤的味型请根据自己的喜好掌握,建议咸鲜适中,突出酸辣味(1升汤需要2汤匙醋,大量胡椒粉),解酒最好。
  韭黄肉丝;瘦猪肉200克;韭黄150克;香菇3个;葱段少许;生抽、胡椒粉、淀粉、盐、糖、鸡粉、香油各适量。
  1、猪肉去筋切丝,用生抽、胡椒粉、淀粉、鸡粉、油腌上;韭黄切段;香菇水发后去蒂切丝;将生抽、盐、糖、鸡粉、香油、淀粉加少量水兑成调味汁待用。
  2、肉丝用油滑熟,捞出沥干油待用。
  3、炒锅烧热放油,爆香葱段、香菇,下韭黄略炒,放入肉丝,加入调味汁,炒匀即可。
  Dawnrain:也可用此法炒鸡丝;香菇丝也可用水发木耳切丝代替。
  酒酿蒸鸡;嫩鸡一只;酒酿汁100克;葱段20克;姜片若干;绍酒1汤匙;盐适量;味精少许。
  1、把鸡收拾干净,剁去脚爪,放入开水锅中烫去血水,捞出后用清水洗净,放入容器,加清水少量、绍酒、酒酿汁、盐、葱段和姜片,入蒸锅蒸至鸡肉熟烂,去掉葱段、姜片,将整鸡放入大碗中待用。
  2、随即将适量蒸鸡的汤,加入少许味精烧开,浇在鸡上即可。
  Dawnrain:一定要选用新鲜的嫩鸡;酒酿汁在超市很容易买到,我用的是北京“谷丰园”的“江米甜酒酿”;不去掉葱段、姜片也可;此菜可用鸡翅、鸡腿制作,但略显油腻;若用鸡粉代替味精更好。
  酒泼油菜;厚帮油菜500克;绍酒1汤匙;盐、糖各适量;味精少许。
  1、将油菜洗净,将每支厚帮竖切成2公分宽的长条,再切成长段。
  2、锅中放油2汤匙,烧热后撒入少许盐,油菜下锅,边翻炒边加入适量盐和糖,待油菜已炒熟且咸甜适口时,泼上1汤匙绍酒,翻炒几下加入味精,出锅即可。
  Dawnrain:此菜需注意盐的用量。
  咖喱鸡块;带骨鸡肉350克;土豆150克;大葱50克;咖喱粉20克;大蒜2瓣;面粉10克;绍酒、鸡粉、盐适量。
  1、将鸡肉收拾干净,适当切块,放入水锅中稍煮,捞出洗净浮沫待用;土豆削皮后切成适当大小的块;大葱切小段;蒜剁泥。
  2、锅中放油烧至五成热,下土豆炸至结壳黄亮时,捞出沥干油待用;鸡块也用油炸至表面略干时,捞出沥油待用。
  3、炒锅放油约两汤匙,放入咖喱粉、面粉、蒜泥,用小火炒出香味,加入大葱煸香,加入小半杯水将面和开,再加入一饭碗水,放入鸡粉搅匀,放入鸡块,烹入绍酒,用中火加热5分钟,再加入土豆,调好咸淡,煮至鸡肉熟烂汁浓时,淋香油出锅即可。
  Dawnrain:用任何好熟的鸡肉均可做此菜;注意,整个过程中火不宜大,以免糊锅;如果煮鸡肉时感觉水少,可适量加开水。
  咖喱肉蟹;肉蟹500克;洋葱末1茶匙;姜末半茶匙;青椒1只;蒜末少许;咖喱粉10克;绍酒1茶匙;糖、盐、香油各少许;水淀粉2茶匙;干淀粉适量;汤(或水加鸡粉)100克。
  1、把肉蟹收拾干净,洗净沥干水份,拍上少许干淀粉;将青椒剁成末待用。
  2、炒锅上火,倒入足量油烧至八成热,放入肉蟹炒几下,捞出沥干油。
  3、锅中留少许底油,爆香洋葱末、姜末、青椒末、蒜末,下肉蟹略炒,烹入绍酒,加汤、咖喱粉、盐、糖,将肉蟹焖熟,用水淀粉勾芡,淋上少许香油,出锅即可。
  Dawnrain:肉蟹要新鲜;第一次用油炒肉蟹时的油温要高,以免肉蟹的口感不好。
  咖喱土豆;土豆400克;洋葱100克;咖喱粉10克;大蒜2瓣;辣椒粉、辣酱油、糖、姜丝、鸡粉、盐适量。
  1、将土豆削皮后切成适当大小的块;洋葱切片;蒜切片。
  2、锅中放油烧至五成热,下土豆炸至结壳黄亮时,捞出沥干油待用;
  3、炒锅放少量油烧热,加洋葱、蒜片、姜丝炒香,放入咖喱粉炒出香味,加入少量水,放入土豆块,加鸡粉、盐、辣酱油、辣椒粉、糖烧沸后即可。
  Dawnrain:咖喱粉易焦,炒时要用小火;加入洋葱、蒜片同炒,味道更香辣。
  咖喱鸭;嫩鸭子1只约1000克;冬笋100克;水发香菇100克;咖喱粉20克;姜末、葱末、蒜花、水淀粉、鸡粉、绍酒各适量。
  1、鸭子褪毛洗净,去内脏,沥干水分,斩成适当大小的粗条,用盐、绍酒腌20分钟,用清水洗净;香菇去蒂,冬笋切片,用沸水汆一下。
  2、炒锅置旺火上,烧油至七成热,下鸭条炸至金黄色,捞出沥干油待用。
  3、炒锅上火,烧油至四成热,下姜末、蒜末、咖喱粉炒香出色,加入鸭块,加清水、鸡粉烧沸后,下冬笋、香菇,用中小火烧至鸭肉熟烂,加盐调好味,用水淀粉勾芡,旺火收稠汤汁,起锅即可。
  Dawnrain:用油炸(或较多油煸炒)鸭块,可以去除腥味,使鸭肉更美味;咖喱粉要用温油炒制才能出香味,不宜直接加入汤中;要想省烧鸭子时间,可以用高压锅。
  口蘑炒肉片;新鲜的口蘑200克;猪里脊肉300克;葱丝适量;盐、味精各适量;糖半茶匙;酱油2汤匙;淀粉少许。
  1、将口蘑洗净,切片;将猪里脊肉洗净切片,用酱油、葱丝和淀粉拌匀腌上待用。
  2、炒锅里倒入3汤匙油,烧热后,先将口蘑片下锅略炒,捞出;用锅中剩下的油炒散肉片,再下口蘑同炒,用盐、糖和味精调味后即可出锅。
  Dawnrain:若嫌口蘑有土腥味,可将口蘑放入加了少许盐的淘米水中,浸泡40分钟后洗净即可;可准备少许荷兰豆作为配菜,但要和口蘑一起先炒一下。
  口蘑蒸鸡;鸡一只(约两斤);口蘑50克;葱段、姜片各适量;绍酒1茶匙;糖半茶匙;水淀粉1汤匙;盐适量。
  1、把鸡洗净,剁成块;将口蘑洗净,切成厚片待用。
  2、用盐、糖和绍酒把鸡块腌上,再加入水淀粉和少许油拌匀,盛入碗中,将口蘑放在鸡块上,最后铺上葱段、姜片,入蒸锅旺火蒸30分钟,取出后挑出葱段、姜片即可。
  Dawnrain:市场上可买到新鲜的口蘑,一般个头比较大,要适当切片;待蒸锅里的水烧开后,再放入鸡块蒸30分钟。
  苦瓜鸡片;苦瓜200克;鸡胸脯肉250克;绍酒半茶匙;糖半茶匙;酱油1茶匙;盐、鸡粉各少许;葱末少许;淀粉少许;水淀粉半茶匙;鸡蛋清1个。
  1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成厚片,用盐拌匀,腌一小会儿,放入开水锅中烫一下,捞出沥干水分,待用。
  2、将鸡胸脯肉洗净,切成片,用少许酱油、鸡蛋清、淀粉拌匀。
  3、炒锅置中火上,放入适量油烧至温热,放入鸡片,滑散至变色,捞出沥干油;炒锅中留少许底油,放入�
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