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500道家常菜 作者:不详-第24章

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  Dawnrain:平鱼要新鲜;在平鱼身上划花刀时,刀口可密不可深;烧制过程中,要适时翻动鱼,以使原料入味;注意不要糊锅;没有鸡汤的,可在水中加入少许鸡粉。
  蒜苔炒牛肉丝;嫩牛肉150克;嫩蒜苔250克;酱油适量;料酒1茶匙;糖半茶匙;盐适量;葱丝、姜丝各适量。
  1、把牛肉放在清水中浸泡一会儿,揉洗干净后切成丝,用酱油1汤匙、绍酒和少量葱丝、姜丝拌匀,略腌;将蒜苔洗净,切成长3公分左右的段。
  2、炒锅烧热,放油3汤匙,油热后投入蒜苔段和少许盐,煸炒至蒜苔断生,捞出待用。
  3、炒锅中再补充2汤匙油,烧热后爆香葱丝、姜丝,下牛肉丝煸炒,加入少许盐、糖,待牛肉丝的血红色刚刚消失时,下炒过的蒜苔段同炒,再少加点酱油,翻炒均匀后立即出锅。
  Dawnrain:炒牛肉丝的过程要快,以免肉丝被炒老了。
  蒜薹烧肉;五花肉250克;蒜薹500克;酱油1汤匙;糖1汤匙;姜片若干;绍酒1汤匙;盐适量。
  1、将五花肉洗净,切成2…3公分见方的块;将蒜薹择洗干净,切成4公分的段。
  2、炒锅中倒入2汤匙油,烧热,炒香姜片,投入猪肉块煸炒出油,撇去多余的油,加入绍酒、、盐、酱油、糖,继续煸炒至肉块上色,倒入足以没过肉块的清水,用旺火烧开,转用小火焖烧。
  3、在肉块九成熟时放入蒜薹段,翻匀后焖烧至肉块酥烂、蒜薹柔软,起锅即可。
  Dawnrain:煸炒肉块时要用中火,将肉块中的油多煸出一些,可避免成菜后五花肉过于油腻;用酱油给肉块上色,可用盐或鸡粉调咸淡;肉块快熟时放入蒜薹,可使蒜薹软嫩、入味、有形。
  蒜子焖白鳝;白鳝500克;水发香菇5个;笋片25克;蒜子(独头蒜)50克;蒜茸、姜末、葱段、蚝油、盐、糖、胡椒粉、香油、淀粉、老抽、鸡粉各适量。
  1、用热水烫过白鳝,去除鳃、肠,洗净白鳝黏液,切成1厘米左右的段;用盐、绍酒、老抽将鳝段腌入味,撒干淀粉拌匀。
  2、烧油至六成热,放入白鳝炸至金黄色时捞出沥油;将蒜子炸至金黄。
  3、炒锅放油,爆香蒜茸、姜末、香菇、笋片、葱段,烹入绍酒,加大半杯水,用鸡粉、蚝油、盐、糖调好味,放入炸好的白鳝,稍焖转入沙锅,加入蒜子烧至软烂。
  4、将汤汁收浓,用水淀粉勾芡,放入胡椒粉,淋香油即可。
  Dawnrain:一定要洗净白鳝黏液,否则有腥味;蒜子油炸后烧才香。
  蒜子烧鳝段;去骨鳝鱼片400克;大蒜1头;酱油、料酒、盐、胡椒粉、鸡粉适量;葱姜共40克。
  1、鳝鱼切成3公分左右的段;大蒜剥皮后切成粗粒;葱姜切片。
  2、锅中放油烧热,下入鳝鱼段、大蒜粒、葱姜片煸炒,待其水分将干,发出“啪啪”的响声时,烹入料酒、酱油,加水、盐、胡椒粉、鸡粉烧开。
  3、用小火慢烧,待鳝鱼烧软,把汁收稠,即可出锅。
  Dawnrain:鳝鱼一定要用新鲜的,一定要等到发出“啪啪”声时才加水,这样鳝鱼才会酥嫩。
  笋干炖老鸭;老鸭半只;笋干100克;火腿50克;葱段、姜片、绍酒、盐、胡椒粉各适量。
  1、老鸭去杂洗净,适当切块,放入开水锅中焯一下,洗净血沫;笋干泡发洗净切成大粗条。
  2、砂锅中置清水,将老鸭、笋干、火腿片、葱段、姜片、绍酒、胡椒粉放入锅中,烧开后改用小火炖。
  3、待老鸭炖烂后,酌情加入盐调汤的咸淡即成。如果用微波炉制作,先用高火10分钟,再用中火50分钟即可。
  Dawnrain:超市中有浙江天目山的笋干,配以金华火腿,做此菜最佳。
  笋片炖鸡翅汤;鸡翅5个;新鲜冬笋肉或鲜竹笋肉150克;火腿片少许;平菇200克;姜3片;葱段适量;绍酒2茶匙;清汤6杯(约1200毫升)。
  1、将鸡翅洗净,放入开水锅中煮5分钟,取出洗净。
  2、将冬笋肉放入开水锅中,加少许盐煮15分钟,捞出后用凉水过凉,切成厚片;若用鲜竹笋肉,可在煮的过程中再加点醋,可去除竹笋的苦味。
  3、将平菇洗净,撕成大片;在锅中加水3杯(约500克左右)、姜1片和葱段煮开,加绍酒1茶匙,下平菇片煮5分钟,捞出,洗净抹干水分。
  4、砂锅中放入清汤和1茶匙绍酒煮开,投入鸡翅、笋片和剩下的姜片,盖上盖子慢火炖40分钟,加入草菇、火腿片再炖20分钟,用盐调味后,即可上桌。
  Dawnrain:清汤可用鸡精清汤块或鸡粉溶于适量水代替;超市中也可以买到罐头装的清鸡汤;火腿片选用金华火腿或宣威火腿都行,有1…2片就够了。
  笋丝虾仁;虾仁400克;笋丝150克;豌豆2汤匙;豆瓣酱1汤匙;盐适量;香油、胡椒粉各少许;蛋清1只;淀粉1汤匙;糖半茶匙;绍酒1茶匙。
  1、把豌豆放入开水锅中煮熟,捞出用凉水过凉,沥干水分待用。
  2、将炒锅置于火上,不用倒油,将笋丝炒干水分,捞出待用。
  3、将虾仁去沙肠,洗净后抹干水分,用盐少许、香油、胡椒粉、蛋清和半汤匙淀粉拌匀,腌10分钟后,把虾仁用热油炒至刚熟,捞出沥干待用。
  4、用少许胡椒粉、香油和糖、盐、半汤匙淀粉和3汤匙水调成芡汁。
  5、炒锅下油2汤匙,倒入笋丝炒透,下豆瓣酱炒香,再倒入炒好的虾仁和煮熟的豌豆炒匀,下绍酒再炒匀,用芡汁勾芡,出锅即可。
  Dawnrain:虾仁一定采用新鲜的;笋丝要切得细一些;做法3中提到用热油炒熟虾仁,也可将腌好的虾仁倒入开水锅中烫熟。
  蓑衣牛肉;牛肉150克;鸡蛋5个;姜数片;葱段几根;生抽、糖、淀粉、绍酒、香油、胡椒粉、蚝油各适量。
  1、将牛肉洗净,横切成薄片,加生抽、糖、淀粉、油腌一下;用油滑熟(炒熟也可)。
  2、鸡蛋打散,用油炸至刚熟,捞出沥干油待用。
  3、将1汤匙蚝油加少量胡椒粉、淀粉、糖、生抽和3汤匙水勾兑成芡汁。
  4、炒锅放油烧热,爆香葱姜,下牛肉、蛋,烹入绍酒炒匀,勾入芡汁即可。
  Dawnrain:如果牛肉太老,可以用苏打粉先腌一下,然后洗净抹干水,再用调料腌。
  糖醋大排;大排500克;酱油1汤匙;绍酒1汤匙;糖3汤匙;醋3汤匙;葱段若干;姜片20克;蒜片20克;泡辣椒段10克;盐、水淀粉少许;汤适量。
  1、把大排切成片,洗净沥干水分;炒锅中放油适量,烧至五成热时下大排,将大排的水分收干后捞出沥干待用。
  2、炒锅中留少许底油,将炸好的大排倒入锅中,马上放入姜片、蒜片、泡辣椒段、酱油、盐和汤,烧开后用小火烧1个小时左右,大排入味后加醋、糖和葱段,用水淀粉勾芡,把汤汁收浓后出锅即可。
  Dawnrain:不只限于大排,肋排和腔骨豆可以这么做;炸排骨时注意别炸得太干。
  糖醋带鱼;带鱼500克;葱丝、姜丝、蒜片共20克;酱油2汤匙;醋2茶匙;绍酒1茶匙;糖1茶匙;花椒油1茶匙;鲜汤适量。
  1、将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌。
  2、锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。
  3、锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒,放入炸好的带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀即成。
  Dawnrain:花椒油可自制,在炒锅中加油,用文火炸花椒,出香味时断火,撇去花椒粒即成;鲜汤可用鸡粉加水代替。
  糖醋里脊;猪里脊250克;鸡蛋3只;米粉100克;绍酒1汤匙;酱油2茶匙;醋2汤匙;糖3汤匙;葱姜末、蒜泥、香油、盐、鸡粉、水淀粉各适量。
  1、将里脊肉切成长4厘米、厚0。5厘米、宽1厘米左右的长块,用刀拍松,加少许盐拌匀;鸡蛋打散,加米粉拌匀成蛋糊,将肉放进蛋糊中拌匀待用。。
  2、炒锅上火,将油烧至五成热,将肉块逐一投入锅内炸至肉熟定型捞起。重新将锅内油烧至七成热,将肉块放入锅内再炸一次,待肉块皮酥呈金黄色时,捞出滤干油待用。
  3、炒锅再上火,加适量油烧热,放入葱姜末、蒜泥炒香,加绍酒、白糖、酱油、水、鸡粉烧沸,用水淀粉勾芡,倒入里脊块翻匀,淋上香油、醋即可起锅装盘。
  Dawnrain:可以用淀粉、面粉等代替米粉;炸肉块时注意挂糊要均匀,控制好油温;初炸后,要整理摘去糊须,使肉块清爽;肉块炸的时间不能过长,要做到外脆里嫩。
  糖醋藕块;嫩藕500克;酱油1汤匙;醋3汤匙;糖3汤匙;盐、味精各适量;水淀粉1茶匙;干淀粉2茶匙;干面粉50克;葱末、姜末各适量。
  1、将藕去节、削皮洗净,切成菱形条块,用少许盐略腌,沥干水分;把干淀粉、面粉、盐和水调成糊待用。
  2、炒锅置旺火上,倒入足量油烧热,先将藕块挂糊,再诸块放到锅中炸,要不断翻动藕块,炸成金黄色时捞出,沥干油待用。
  3、炒锅中留少许底油,烧至温热时,下葱末、姜末,马上烹入醋,加入酱油、糖、味精和清汤4汤匙,烧开后撇去浮沫,用水淀粉勾芡,再把炸好的藕块下锅,翻炒均匀后出锅即可。
  Dawnrain:藕块不宜切得太大;调糊时,面糊要匀,不能有面疙瘩;最好用筷子试试,面糊均匀地挂在筷子上不往下滴为好;炸藕块时要翻动,以免受热不均;没有清汤,用水也可以,或是用少量鸡粉加水代替。
  糖醋酥鱼;鲫鱼500克;白糖、香醋、葱段、姜丝、绍酒、盐、鸡粉各适量。
  1、把鲫鱼收拾干净,用葱、姜、绍酒、盐、醋拌匀,腌1小时以上。
  2、炒锅放入足够油,烧至六成热,把鱼炸一下,然后改用中火将鱼炸至酥脆,呈金黄色时捞出,捡去葱姜不要。
  3、炒锅置中火上,放入少量水、鸡粉、白糖、盐炒至起泡,加入鲫鱼,淋香醋铲匀,少量淋香油,翻匀即可。
  Dawnrain:做此菜小鲫鱼就可以了;炸鱼要求做到骨酥肉松,调料要糖醋味浓。
  糖醋小萝卜;小红萝卜300克;盐1汤匙;白糖3汤匙味精;醋2汤匙;香油、味精适量。
  1、将小红萝卜的须根、顶尖切除,清洗干净,沥干水待用。
  2、用刀将萝卜拍碎,切成块,放在盘内,加盐腌20分钟,将渗出的水沥干。
  3、拌入糖、醋、香油、味精即可。
  Dawnrain:味道酸甜,脆嫩可口。
  糖蒜鸡翅;鸡翅八只;酱油三分之二杯;清水;二分之一杯;红糖二分之一杯;大蒜八粒
  1、将大蒜用刀背拍碎、去皮之後与酱油、清水、红糖拌匀。
  2、将鸡翅洗净,用利刀在表面斜划两刀,腌料的味道才会进去。
  3、将处理好的鸡翅放入腌料中,然後放入冰箱中至少一天。
  4、烤之前将烤箱预热至华氏四百度;将鸡翅在烤盘上均匀排开,大约烤个三十分钟,或是等到鸡翅表面呈深金黄色即可。
  阿玲:这是我在宴客时最常准备的一道菜,做法非常简单。你可以在前一天就将鸡翅腌起来,隔天在客人来之前半个小时再放入烤箱,如此一来你可以同时准□牋牎鮨的菜,节省不少时间。这是一道非常可口的�
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