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全能运动员-第476章

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“好厉害!不愧是拳王”张冠瞪大了眼睛,刘易斯这十拳在电光火石之间就已经完成了,张冠觉得如果是普通人的话,连续挨上这十拳,估计小名就没了。

刘易斯自己颇为满意的点了点头,心中更是有一种宝刀未老的感觉,他开口说道:“这是一套比较复杂的组合拳,我打的也比较的快,我知道你没怎么看清楚,让我慢慢的给你解释解释。”

“呃,教练,刚才那套组合拳的确很快,不过我勉强也算是看清楚了,要不让我先试试?”张冠笑盈盈的问道。

705。第700章 步法

“你看清楚了?”刘易斯眼神中透出的色彩表明了他根本就不相信张冠的话。

“看清楚了。”张冠很认真的点了点头。

“都记住了?”刘易斯再次确认道。

“都记住了。”张冠那清澈的眼神更像是在告诉刘易斯,自己没有说谎。

刘易斯眉头一紧,他觉得张冠有些好高骛远。

“这是连续十拳的组合拳,而且还是我打出的组合拳,除非是职业拳击运动员,否则怎么可能记看一遍就能学会?这种连续十拳的组合和三四拳的那种组合拳完全不同,不仅有击打位置的变换,还有拳法的变化,难度上非常的大。现在的年轻人啊,怎么就不肯脚踏实地一些呢!也罢,就让他试一试,等他发现自己打不出来,他自然会知难而退了!”

刘易斯想到这里,又拿起了拳靶,同时开口说道:“提醒你一下,这一套组合拳,难度可是非常的大的,特别是最后的三拳,即便经过练习,想要打好也不容易。”

拳击是一项非常消耗体力的运动,特别是对于重量级的拳击手来说,每一次出拳都会消耗比较多的体力,而且在连续的多次出拳之后,肌肉内会产生大量的乳酸,乳酸会造成肌肉的酸痛,使得出拳威力大大的衰减。所以如果拳击手没有过硬的实力,他是不可能打出多达10次击拳的组合拳的,特别是最后的几拳,由于体力的消耗和肌肉内乳酸的增加,动作甚至都会变形。

而刘易斯刚刚演示的这套组合拳里,难度还不仅仅是击拳的数量多,特别是最后的三拳,右下勾拳…左侧勾拳…右上勾拳的连续三拳变化是很有难度的,这对拳手的技巧要求比较高,没有几年时间的基础练习,是不可能将这三拳衔接起来的。所以刘易斯心中认定,张冠是不可能将这一套组合拳顺利的打出来的。

只见张冠开始了挥拳,左刺拳试探、右摆拳拳击头、左直拳击头、右侧勾拳击头、左下平勾拳击胃、左直拳击头、左下平勾拳击胃、右下平勾拳击胃、左侧勾拳击头、右上勾拳击头。同样是在电光火石之间,一整套组合拳一气呵成。

拳靶上传来一阵阵被击打的力道,让刘易斯想要后退一些,而更让他目瞪口呆的是,张冠真的完成了这一套组合拳。

“他真的打出了这套组合拳?而且最后的三拳也没有出现疏漏,动作很标准,没有变形,关键是击拳的力量依旧很棒。”作为手握拳靶的人,刘易斯第一时间能够感受到张冠击拳的力量。

刘易斯脸上那种见鬼般的表情一闪而过,他甚至很想偷偷的拧一下自己,看看是不是在做梦。

“我就不信了,你什么都会!”刘易斯想到这里,开口说道:“组合拳当中,有的时候连续出拳会被对手识破,所以还可以加入假动作的。有假动作的组合拳要比之前的那一套组合拳更难,我来示范一遍。”

刘易斯放下拳靶,开始示范一套新的组合拳。

依旧是左刺拳的开头,随后假动作、右直拳击腹、假动作、左摆拳击头、右直拳击头、左下平勾拳击胃、假动作、左侧勾拳击头、最后这是以一个右上勾拳击头完成了整套组合拳。

“带假动作的组合拳最大的难度就是衔接,连续出拳的时候动作的衔接会比较容易一些,但带上假动作的话,出拳的衔接上会有一个停顿,对于没有经验的拳手来说,根本就不可能掌握!更何况假动作还要做的逼真才行,要是动作做的太假,对手一眼就看出来,反倒会弄巧成拙。这一次,张冠肯定无法完成这套组合拳了吧!”

想到这里,刘易斯颇为得意的问道:“怎么样?要不要试试?”

“好,我试试!”张冠毫不犹豫的答应下来。

左刺拳、假动作、右直拳击腹、假动作、左摆拳击头、右直拳击头、左下平勾拳击胃、假动作、左侧勾拳击头、右上勾拳击头,张冠这一套动作完成的依旧是行云流水,特别是假动作的部分,做的和真的一样,刘易斯都差点相信了。

“带了假动作还是难不倒他?我今天遇到的到底是个什么怪物?”刘易斯觉得自己的内心都快要崩溃了,他现在已经完全无话可说。

“教练,我打的还可以吧?”张冠再次开口问道,而刘易斯心中的挫败感,也瞬间翻倍。

“你以前真的没有学过拳击?”刘易斯再次确认道。

“真的没有。”张冠感觉到刘易斯的心情,他想了想,开口解释道:“不过我在体育运动上学习能力非常的棒。你看我本来是个田径运动员的,后来也拿到了网球的金满贯,事实上我也只学习了几个月的网球而已。还有篮球也是,就是平时上学打着玩,没有经过专业的篮球训练。开F1赛车也是这个样子,F1的赛车就算是想学,也没资源嘛,我是当了车队老板后,才第一次开上F1赛车的。总之我在体育项目上的学习能力非常的惊人……”

“原来是这个样子。”刘易斯半信半疑的点了点头。

之所以会半信半疑,是因为张冠所说的这些完全违背了刘易斯的常识,学几个月网球就能横扫费德勒,最终拿金满贯?上学打篮球玩能绝杀美国队,拿到奥运会冠军?当了老板才开F1赛车,现在已经拿到了赛季八连冠!这简直是不可能发生的事情。

然而这些却都发生了,或许在此之前,刘易斯听到张冠这么说会觉得有很大的水分,但是今天看到张冠的表现后,刘易斯也觉得张冠说的是真的。

“世界之大,无奇不有,或许真的有一些天才,是我不能理解的吧。”刘易斯暗自想道。

此时张冠反而开口问道:“教练,咱们接下来练什么?继续连组合拳?”

刘易斯也回过神来,他觉得击拳已经无法难得到张冠了。

“不行,我好歹是个拳王啊,得赶快露两手,要不然可就镇不住场子了!现在的情况看,击拳是难不倒他了,他连假动作都会,我得换点别的才行!”刘易斯想到这里,马上开口说道:“拳击当中,除了击拳以外,步法也是同样重要的,接下来我就来说说拳击步法!”

706。第701章 拳王阿里的蝴蝶步

提到步法,刘易斯脸上又浮现出的一种得意的色彩。

世界上顶级的重量级拳王当中,刘易斯的步伐绝对是处于最一流的行列当中。比较典型的就是刘易斯和泰森的那一场比赛,众所周知泰森在进攻时候的步法是十分的迅猛犀利的,但刘易斯就是利用自己的步法,始终保持着和泰森之间的距离,让泰森的进攻难以奏效,获得了最终的胜利。

很多人都觉得,刘易斯是继阿里之后,步法最棒的重量级拳击手,而刘易斯自己对这个评价也欣然接受,他对自己的步法有着充足的自信。

只听刘易斯开口讲解道:“拳击界有一句俗语,叫做‘距离既是速度’,良好的步法技巧与进攻、防守技术的有机结合,才使拳击技术更加完美,步法对运用拳击技术和战术中通常起着至关重要的作用。防守当中,拳击手可以使用步法来保持和对手的距离,规避对手的进攻路线;而进攻当中,突入起来的前进或者是左右侧的移动,也可以让拳击手处于有利的进攻位置当中。”

刘易斯一边说着,一边伸出了三根手指,接着道:“步法最重要的运用是在相持阶段,你看拳击比赛的录像就知道,在两名拳手并没有短兵相接的时候,其实一直在互相的移动,移动的范围和幅度虽然不大,但脚步是绝对不可能停下来的,这其实是双方在不断的寻找对方的破绽,或者说利用步法来创造破绽。我给你举个例子。”

刘易斯做出了拳击的动作,然后滑步到了张冠的左侧,同时开口说道:“比如现在,我在你左边,如果你没有马上面对我的话,你的侧面就会面对我的正面,这就是一个进攻的机会。同样如果你发现我的侧向移动,但是你应对的动作慢了,同样会造成一个空挡,这对于我来说,同样是一个机会。重量级的拳击比赛中,整场比赛都不会有太多可以得分的机会,所以机会是转瞬即逝的。而对于重量级拳击手来说,有的时候只需抓住一次机会,就可以获得整场比赛的胜利。”

张冠点头表示明白。职业拳击的比赛是扣分制的,每回合从10分开始扣,但一回合打下来,出现最多是10:10,其次是10:9,最终12个回合打下来,双方总分或许也只差个两三分。一个拳击手职业生涯中也总是有那么一两场是最终战平的,这也说明职业拳击中,能够获得得分的机会真的太少了。

而到了重量级的较量,情况又出现了一些变化,那就是KO的数量。重量级拳王获胜战绩中,有超过一半的都是KO获胜,这也正是重量级拳击比赛精彩的地方,有的时候只需要打中一拳,比赛就会结束。

所以在重量级的比赛当中,步法就显得格外的重要,好的步法不仅仅避免自己出现破绽,规避对手的进攻,更能逼迫对手出现破绽,为自己的进攻创造时机。

接下来,刘易斯又开始了一番演示。

前滑步、后滑步、左滑步、右滑步、冲刺步、急退步、前滑并步、后滑并步、向左环绕步、向右环绕步、左闪步,右闪步。拳击的十二种步法被刘易斯一一的演示出来。

拳击的步伐动作实际上并不算是很困难,至少比起出拳来要容易的多,哪怕是运动神经比较缺乏的人,经过比较多的练习也能掌握的了。而像是张冠这种田径运动员,身体的灵敏度本来就比较的高,即便是“秒学”,刘易斯也不觉得很吃惊。

但学会步法仅仅是第一步,想要将步法应用到比赛中,还需要大量的对抗练习。

只见刘易斯将一套防具带在了身上。

“步法的运用需要在实战的对抗中练习,所以接下来,我来防守,你来进攻,当你能够击中我的时候,算是你学会如何使用步法了。”刘易斯开口说道。

击中刘易斯,听起来很简单,但做起来却非常的困难。想要成为职业拳击手只会揍人可是不够的,他们的躲避攻击的能力要比他们出拳的水平更好。特别是一些拳王级别的拳手,他们会始终和对手保持着一定的距离,敌退我进、踢进我退,而这种距离往往是正好在对手出拳范围之外。

很多观众都注重于拳击手的重拳,而忽视了拳击手的躲闪能力。在高水平的拳击比赛中,有时候可以看到一名拳手连续的挥出好几拳,每一拳看似凶猛,但实际上根本就没有打到对方。

想要击中刘易斯这种技术顶尖的拳王,更是难上加难。刘易斯很善于利用距离,即便是泰森的那种迅猛进攻,也很难有效的击中刘易斯。

此时的刘易斯更是信心满满,刚才演练技术动作中,张冠虽然令刘易斯震惊,但演练技术和真正的实战完全不同,技术动作做的再棒,打不到对手也是白搭。

然而张冠却反问道:“只要击中你就可以了么�
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