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423—425年，约翰篡权 421年，君士坦堤亚斯死后，他的遗孀普拉茜底娅与她哥哥洪诺留之间的关系变得疏远了，她带着儿子瓦伦提尼安到东罗马皇帝狄奥多西在君士坦丁堡的宫廷寻求避难。洪诺留一死，西罗马在拉文纳的皇位就被他的大臣约翰（约翰尼斯）篡夺。狄奥多西派阿达布里亚斯和阿斯帕父子两人率军前去废黜篡权者。阿达布里亚斯的舰队被暴风吹散，他本人也被俘虏；然而，阿斯帕从陆地机动，假道阿奎莱亚，到达拉文纳附近地区。在城内同盟者的支援下，阿斯帕于425年占领了拉文纳城，废黜并处决了约翰。瓦伦提尼安被扶上王位，但西罗马帝国的实际统治者是普拉茜底娅。为报答狄奥多西的援助，普拉茜底娅将伊利茵孔划给了东罗马。
424—430年，艾堤亚斯崛起 篡权者约翰曾经得到艾堤亚斯（390—454年）的支持。艾堤亚斯招募了一支“蛮族”人军队，主要由匈奴人组成，兵员由他的老朋友匈奴王鲁亚提供。424年，他率领这支军队由潘诺尼亚来到意大利。但他来得太晚了，以致于来不及营救约翰。艾堤亚斯很快同普拉茜底娅和瓦伦提尼安三世讲和，并取得了高卢地区的指挥权。425年，他在阿里斯之战中，击败了图卢兹国王狄奥多里克，粉碎了西哥特人征服普罗旺斯地区的企图。在同狄奥多里克讲和以后，艾堤亚斯又在一系列的作战中，战胜了在高卢境内的法兰克人和其他的日耳曼民族入侵者。到430年，除了西哥特的阿基坦以外，罗马又重新控制了整个高卢地区。
428年，波尼法斯反叛 在约翰篡权期间，波尼法斯（参见第七章→欧洲·地中海→阿拉里克同罗马作战→西哥特人入侵高卢）仍然保持对瓦伦提尼安和普拉茜底娅的忠诚。瓦伦提尼安登基以后，波尼法斯被提升为非洲总督。意识到他对普拉茜底娅的影响正受到艾堤亚斯的暗中破坏，加上痛恨朝廷对他以前的功劳并没有作出应有的评价，波尼法斯终于举兵反叛，并向汪达尔人酋长盖塞里克求援。
429—435年，汪达尔人入侵非洲 应波尼法斯的请求，盖塞里克率领一支由汪达尔人和阿兰人组成、大概有5万人的部队进入非洲。同时，波尼法斯却已经与普拉茜底娅重归与好，他企图说服汪达尔人停止向前推进，但并没有什么效果。波尼法斯发现，是自己将这些“蛮族”人请到了自己的省区内，现在却不得不同他们作战。430年，在希波城（今阿尔及利亚的波尼城）附近，盖塞里克两次击败波尼法斯，而后经过14个月的围攻，于431年占领了该城（希波城的大主教圣奥古斯丁在这次围攻中被杀）。利用罗马帝国内部争权夺利之机，汪达尔人不久就控制了除努米底亚（今突尼斯）东部以外的整个非洲西北部地区。
432年，拉文纳之战 普拉茜底娅对艾堤亚斯日益增长的权力十分惧怕。在汪达尔人围攻希波城期间，她将波尼法斯从非洲前线召回罗马。艾堤亚斯从高卢向意大利推进，被波尼法斯率领的帝国军队彻底击败。艾堤亚斯逃往潘诺尼亚，到他的老朋友匈奴人那里避难。波尼法斯在这一战中身负重伤（很可能是被艾堤亚斯所伤），不久死去。
433—450年，艾堤亚斯东山再起 艾堤亚斯率领一支庞大的匈奴部队从潘诺尼亚返回意大利，重获普拉茜底娅的好感，并授予他“副执政”的头衔，成为西罗马的实际统治者。435年，他同盖塞里克签订条约，承认汪达尔人对除了迦太基周围地区以外的非洲西北部地区拥有控制权。然后，他率领一支主要由匈奴人和阿兰人组成的军队，用他的大部分时间来恢复和保持高卢地区的稳定。435年，他粉碎了勃艮第人的反抗；436年，西哥特人再次企图占领高卢行省时，艾堤亚斯在阿勒斯击退了狄奥多里克，而后又在纳尔榜地区再次击败西哥特人；442年，双方进行了一些零星的作战后，艾堤亚斯和狄奥多里克签订了和约；为保证对哥特人占领区的卢瓦尔河流域的控制，他在奥尔良地区开辟了一块阿兰人殖民地；在同查罗第安领导下的法兰克人进行作战的几年中，他多次击败他们，最后他在445年允许这个百折不挠的“蛮族”在索姆河北部地区建立他们自己的王国；艾堤亚斯还镇压了多次农民起义，其中437年在高卢地区发生的一次起义，对他的统治地位造成了直接的威胁。
435—450年，汪达尔人在盖塞里克领导下扩大势力 盖塞里克在巩固了他控制的毛里塔尼亚和努米底亚西部地区，并建立了一支势力雄厚的海盗舰队以后，于439年10月夺占了迦太基和努米底亚东部地区。第二年，他袭击了西西里岛，开始了汪达尔人的海盗生涯，对地中海形成的威胁长达一个世纪之久。艾堤亚斯的主要精力集中在高卢地区，他求助于东罗马皇帝来打击地中海地区的海盗。狄奥多西派出一支舰队前往西西里，企图入侵非洲。但是，盖塞里克通过在海上的抢劫，已经积累了大量的财富，并拿出一部分财富贿赂他的盟友―匈奴国王阿堤拉，发动对东罗马省区伊利芮孔和色雷斯的进攻。东罗马舰队奉命返回君士坦丁堡（参见下文）。
439—450年，苏艾维人在西班牙复兴 汪达尔人的离开，给苏艾维人提供了一个推翻罗马在西班牙脆弱的统治的机会。他们在酋长理柴尔的领导下，于439年占领了梅里达，又于441年占领了塞维里亚。在447年理柴尔死前，苏艾维人占领了除塔拉科尼西斯（今卡塔罗尼亚）以外的西班牙全部领土。理柴尔的继承者理柴阿里力图占领西班牙的东北部地区，但当艾堤亚斯派去增援部队以后被击退。
东罗马帝国与匈奴（408—450年）
408年，阿喀丢卒 在他父亲阿喀丢死时，狄奥多西二世只有七岁。实际权力由他的姐姐普尔恰丽娅和能力出众的近卫军头领安底米亚斯掌握。
409年，匈奴入侵色雷斯 匈奴王乌拉丁率领其凶猛的骑兵侵入色雷斯，但被安底米亚斯击败，并被赶过了多瑙河。
421—422年，同波斯的战争 波斯在国王巴赫拉姆五世（参见第七章→西南亚→波斯的萨珊帝国→雅齐底格一世和巴赫拉姆五世统治期）领导下，开始迫害基督教徒，引起了罗马同波斯的战争。当东罗马将军阿德布里亚斯与其子阿斯帕在美索不达米亚取得了一些小胜利以后，这场战争很快结束，双方签订和约。波斯同意在整个波斯帝国有信仰基督教的自由；同时罗马也允诺有信仰波斯琐罗亚斯德教的自由。
424—425年，远征意大利讨伐约翰（参见第七章→欧洲·地中海→阿拉里克同罗马作战→约翰篡权）
431年，远征非洲 应普拉茜底娅的要求，狄奥多西和普尔恰丽娅派阿斯帕率领一支强大的陆海联合部队，前往非洲支援波尼法斯对汪达尔人的进攻进行防御（参见第七章→欧洲·地中海→阿拉里克同罗马作战→汪达尔人入侵非洲）。到达希波港口以后，罗马—东罗马联合部队在波尼法斯统一指挥下，企图突出敌人的包围，但被盖塞里克击败。盖塞里克重新开始围攻希波城。大概不愿意在非洲作战，阿斯帕和他的军队不久返回到君士坦丁堡。
432年．同匈奴王鲁亚签订和约 匈奴在中欧的地位不断加强，狄奥多西被迫向匈奴王鲁亚纳贡，并任命他为罗马军队的将军。这事实上承认了匈奴在整个潘诺尼亚地区的霸主地位。
433—441年，阿堤拉在东方征战 鲁亚死后，他的侄子阿堤拉和巴勒达共同统治匈奴。他们重新同君士坦丁堡签订和约。匈奴新的首领在西徐亚、米堤亚和波斯等地极力进行扩张。
441年，同波斯的战争 以前，罗马因为宗教问题同波斯发生过一场战争（参见上文）。这场战争结束后不久，又发生了另一场短期的宗教战争。波斯的统治者伊嗣埃（叶齐底格）二世再次迫害波斯帝国境内的犹太人和基督教徒。阿斯帕又一次率兵进攻波斯。在为时不长的几次小规模交战中，罗马军队取得了胜利。波斯国王只得同意缔结和约，基本上重申了前一次条约的内容，允许犹太人和基督教徒按照自己的方式自由信仰宗教，不受干涉（参见第七章→西南亚→波斯的萨珊帝国→雅齐底格二世和霍尔米兹德三世统治期）。
441年，对汪达尔人的远征作战 应艾堤亚斯的请求，狄奥多西派出一支庞大的舰队和军队，前往西西里，企图入侵非洲。东罗马军队在同汪达尔人进行的几次海上交战中取胜，但当阿堤拉入侵东罗马帝国时，军队奉命又撤回了君士坦丁堡（参见上文和下文）。
441—443年，阿堤拉第一次入侵东罗马帝国 受盖塞里克的贿赂和鼓动，阿堤拉侵入伊利芮孔，然后与帝国朝廷达成协议，双方休战将近一年的时间。此后，阿堤拉率领匈奴军队入侵摩西亚和色雷斯，逼近君士坦丁堡。他将阿斯帕率领的东罗马主力部队赶到了刻松半岛，并在这里几乎全歼罗马军队，只有阿斯帕和少数的幸存者从海上逃脱。阿堤拉继续对整个巴尔干半岛全境进行蹂躏，这期间只受到一次抵抗，在阿塞姆斯镇（或称阿泽姆斯镇，即今奥西马，位于锡斯托瓦南方32公里）被击退，并遭到巨大的损失。最终，狄奥多西被迫于443年8月求和，并答应增加给匈奴的贡品。
445年．阿堤拉谋杀巴勒达 阿堤拉现在成为匈奴帝国的唯一统治者。这个帝国的实际控制范围十分辽阔，其边界大体为：西起日耳曼南部地区，东至伏尔加河或乌拉尔河，北起波罗的海，南至多瑙河、黑海和高加索。阿堤拉是一个勇敢的轻骑兵将领，一个杰出的战术家，并且具有一定的战略水平。
447年，阿堤拉第二次入侵东罗马 正当匈奴向色雷斯进军时，君士坦丁堡发生了大地震，其城墙被震塌，全城处于一片恐慌之中。阿堤拉趁机向君士坦丁堡进军，但是在南下的途中，阿堤拉在乌塔斯（维德）地区遭到东罗马军队的暂短阻击。尽管这次战斗双方不分胜负，而且最后罗马军队不得不向后退却，但匈奴的损失也相当惨重，不得不改变进攻的方向，放弃君士坦丁堡，转而向希腊进军。在希腊，匈奴的进攻在有坚固城防设施的温泉关前受挫。狄奥多西再次求和，这一次的贡品是以前的三倍，而且被迫将整个多瑙河右岸地区即从今贝尔格莱德到诺瓦尔（保加利亚的斯维什托夫）之间纵深大约80公里的土地，全部划给阿堤拉。
450年，狄奥多西卒 在狄奥多西统治时期，整个帝国的实际统治者是他的姐姐普尔恰丽娅。后来普尔恰丽娅同马西安结婚。狄奥多西死后，马西安成为东罗马新的皇帝。他一登基，立即决定停止向匈奴交纳贡品。阿堤拉十分恼火，但由于他已经计划入侵西罗马，因此决定等以后再进攻马西安。
罗马与“蛮族”（450—476年）
西罗马
450年，阿堤拉决定入侵西罗马 由于同盖塞里克发生争执，图卢兹的狄奥多里克决定入侵非洲北部地区。盖塞里克再次向他的老朋友阿堤拉求援，请他转移狄奥多里克的注意力，并向他暗示，与东部的巴尔干省区相比，对高卢和西班牙地区进行劫掠要容易得多。与此同时，法兰克国王切罗第安的两个儿子又发生争执。其中一个儿子米罗维亚斯向艾堤亚斯求助，另一个则向阿堤拉求援。这加剧了艾堤亚斯与阿堤拉之间